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Workshop-Serie:

"Entfache Deine Vulkan-Energie - Mutig und Sanft


Herzlich willkommen zu einer einzigartigen Workshop-Serie, in der du durch die Kraft der Atmung, den elektrisierenden Tanz und die belebende Kälte deine innere Vulkan-Energie entfachst. Mutig und sanft führen dich diese Workshops durch eine Reise der Stärkung und Entspannung. Im Lichtzentrum, Leverkusen Waldsiedlung

Sonntag 7. Januar 2024 von 11:00 bis 16:00 Uhr
Workshop 1 Atem der Energie + Electric Dance Awakening
Sei bereit für ein einzigartiges Erlebnis, das Atem und Tanz in einer harmonischen Symbiose vereint, um deine innere Kraft zu entfesseln. Nach dem inspirierenden Atem und dem mitreißenden Tanz wird deine Reise mit einem erfrischenden Spaziergang in leichterer Kleidung fortgesetzt die deine innere Hitze nach außen trägt. Ein sinnlicher Tanz zwischen Kälte und Wärme, der deine Energie in Bewegung bringt.

Sonntag 14. Januar 2024 von 11:00 bis 16:00 Uhr
Workshop 2: Kühle Einführung
Atmung und Tanz.
Jetzt ist es an der Zeit, die Kälte auf eine sanfte Weise zu integrieren.
Erfahre die Klarheit einer kalten Dusche im Freien und lasse die erfrischende Natur auf dich wirken. Die Kälte wird zu einem Element der Reinigung und stärkt gleichzeitig deine innere Kraft.

Samstag 20. Januar 2024 von 11:00 bis 16:00 Uhr
Workshop 3: Erfrischung im See
In diesem Workshop verbinden wir Kälte und Entspannung auf besondere Weise.
Atmung und Tanz.
Genieße ein Kältebad in einem See und lasse dich von natürlichen Ruhe des Sees tragen.
Hier verschmelzen Mut und Sanftheit zu einer harmonischen Einheit.

Samstag 27. Januar 2024 von 11:00 bis 16:00 Uhr
Workshop 4: Fließe mit dem Fluss
Im abschließenden Workshop intensivieren wir deine Verbindung mit der Natur.
Atmung und Tanz. Kleine Wanderung zum Fluss.
Erlebe die kraftvolle Stufe der Kälteerfahrung, indem du in den erfrischenden Fluss eintauchst und dich von seinem natürlichen Strom tragen lässt.
Hier verschmelzen Mut und Sanftheit zu einer lebendigen Einheit, während du in den revitalisierenden Gewässern des Flusses schwimmst.

Sharing und Herausforderungen

Teile deine Erfahrungen und Erkenntnisse in den Sharing-Runden, die jeden Workshop bereichern. Übe tiefes Zuhören und liebevolles, achtsames Sprechen, um eine unterstützende und inspirierende Gemeinschaft zu schaffen.
Zudem wirst du durch gezielte Herausforderungen dazu angeregt, mutig voranzugehen und gleichzeitig die sanfte Seite deiner inneren Kraft zu erkunden.

Einführungspreis:

Einzelner Workshop: 80€
Entfache dein Feuer Schritt für Schritt und wähle einzelne Workshops nach deinem Bedarf.
Beachte jedoch, dass für Workshop 3 und 4 Vorerfahrungen erforderlich sind, da die Workshops aufeinander aufbauen. Bei direkter Buchung dieser beiden Workshops bitte ich um ein telefonisches Vorgespräch.

Workshop-Serie
"Entfache Deine Vulkan-Energie - Mutig und Sanft": 288€
Erfahre die volle Bandbreite der Transformation, indem du die gesamte Serie buchst. Dieses umfassende Paket beinhaltet alle 4 Workshops, Sharings und Herausforderungen.

Bist du bereit für eine Investition in deine persönliche Entfaltung?

- Tauche ein in Workshops, die nicht nur dein inneres Feuer entzünden, sondern auch deine Seele erfrischen.
- Lass dich von einer einzigartigen Gemeinschaft inspirieren, die gemeinsam auf der Reise der Stärkung und Entspannung wandelt.
- Entdecke die kraftvolle Verbindung von Atmung, Tanz und Kälteintegration, und erlebe, wie diese Erfahrungen dein Wohlbefinden bereichern.

Deine Reise zu innerer Vulkan-Energie beginnt hier: Anmeldung

Bitte beachte, dass die Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt ist.

Gesundheit & Haftung

Deine Teilnahme setzt voraus, dass du dich in guter gesundheitlicher Verfassung befindest.
Ich ermutige Dich, eigenverantwortlich für dein Wohlbefinden zu sorgen. Bitte nimm Dir einen Moment Zeit, um die Informationen zu Gesundheit und Haftung aufmerksam zu lesen. Unterstreiche deine Selbstbestimmung, indem du das entsprechende Formular unterzeichnest. Du kannst es entweder zum Workshop mitbringen oder vor Ort ausfüllen. Diese Schritte stärken nicht nur deine Eigenverantwortung, sondern gewährleisten auch einen sicheren und befähigenden Workshop für alle Teilnehmer.

Was Ihr bekommt:
- Theorie
- Bewegung
- Atmung
- Tanz
- Eisbad
- Tee und Kaffee
- leichte vegetarische/Snacks (falls Ihr spezielles Essen wünscht, bringt dieses Bitte mit :)

Was Ihr mitbringen solltet:
- Bequeme und warme Kleidung
- Badesachen
- Handtuch
- FlipFlops
- Decke (für die Atemübung)
- Yoga-Matte
- Meditationskissen oder eine bequeme Sitzgelegenheit 


Konstantin Nemerov


Als Empowerment Coach schöpfe ich aus einer tiefen Lebenserfahrung, geprägt durch über 8 Jahre intensiver Pflege meiner Eltern, die ich bis zu ihren letzten Atemzügen begleiten durfte. Diese emotionale Reise hat mir tiefe Einblicke in die Facetten der Transformation und des Loslassens geschenkt.

Mein Weg zur inneren Stärke und Resilienz fand Ausdruck im Eisbaden, einer Praxis, die weit über körperliche Herausforderungen hinausgeht – sie symbolisiert für mich den unerschütterlichen Kern, der in uns ruht. Durch Meditation, Qigong und die Lehren des Buddhismus habe ich Wege zur inneren Ruhe und Gelassenheit gefunden.

Der Tanz, den ich liebe, ist eine tiefe Verbindung zur Musik und ein Ausdruck von Lebensfreude und Lebendigkeit. Er erinnert an die Essenz, wo Bewegung nicht nur körperlich, sondern auch emotional und spirituell erlebt wird. Wie in einem Tanz der Seelen, verbindet er Menschen, die gemeinsam die Schönheit des Augenblicks erfahren.

Als menschlicher Katalysator schaffe ich Räume der Empathie und teile die Erkenntnisse, die meine eigene Transformation geprägt haben.

In unserem gemeinsamen Coaching erkunden wir die Pfade der Selbstentfaltung und inneren Stärkung – jede Session ist ein Schritt auf deiner ganz persönlichen Reise. Jeder Moment ist durchwoben von tiefen Einsichten und persönlichen Erlebnissen, die nicht nur meine eigene Reise geprägt haben, sondern auch Raum schaffen für deine einzigartige Transformation. Sei bereit, dich selbst zu entdecken und auf dieser inspirierenden Reise der Veränderung das Beste aus dir herauszuholen. Als dein Coach stehe ich an deiner Seite, kenne die Höhen und Tiefen des Lebens und verstehe die kraftvolle Schönheit, die in jeder Transformation schlummert. Lass uns gemeinsam deinen Weg der Entfaltung und Stärkung gestalten – für ein Leben, das du wahrhaftig liebst, aufrecht und leuchtend wie ein Vulkan.


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Konstantin Nemerov
Hans-Sachs-Straße 5
51375 Leverkusen
0171 – 27 44 77 1
konstantin.nemerov(at)me.com

 

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